Tout savoir sur la Stimulation Clitoridienne
Pour beaucoup de femmes, l'orgasme clitoridien est le Saint Graal du plaisir sexuel. Malheureusement, beaucoup d'entre nous ne savent pas comment en avoir un. Savez-vous que selon une étude de l'université de l'Indiana, seules 25 % des femmes parviennent à l'orgasme lors de rapports sexuels avec un partenaire.
Dans cet article, nous allons vous apprendre comment avoir un orgasme clitoridien facilement. Que vous soyez débutante ou que vous vous battiez pour avoir votre premier orgasme clitoridien, lisez ce qui suit pour obtenir des conseils qui rendront votre prochain orgasme encore plus glorieux.
Sommaire
Qu'est-ce que le clitoris ?
Le clitoris est un petit organe sensible situé à l'avant de la vulve, juste au-dessus de l'ouverture vaginale. Il est rempli de terminaisons nerveuses, ce qui en fait l'endroit le plus sensible du corps humain (oui, plus sensible que le pénis !).
Le clitoris est souvent ignoré, même par de nombreuses femmes, mais il mérite qu'on s'y intéresse ! Il est constitué de tissu érectile et possède plus de 8 000 terminaisons nerveuses, ce qui en fait l'une des zones les plus sensibles du corps féminin. Quand il est stimulé, il gonfle et sa sensibilité se démultiplie. Pour de nombreuses femmes, la stimulation du clitoris est la clé pour atteindre l'orgasme. Il peut être exalté de différentes manières, soit avec les doigts, la langue ou encore avec des jouets sexuels tels que les stimulateurs clitoridiens.
Toute la zone de ce petit organe mérite donc pleinement votre attention. Que vous soyez seule ou en couple, elle peut vous offrir facilement une excitation puissante et une sexualité épanouie.
Comment puis-je avoir un orgasme clitoridien ?
L'orgasme clitoridien est généralement atteint par une stimulation directe du clitoris, que ce soit avec les doigts ou de façon orale. Les stimulateurs clitoridiens, tels que les vibrateurs, peuvent également vous aider à y parvenir.
Chaque femme préfèrera des mouvements, des pressions et des vitesses différentes. Certaines femmes aiment également même que leur clitoris soit sollicité pendant la pénétration avec leur partenaire. En tout état de cause, la stimulation entière de la zone vaginale est à privilégier avant de se concentrer sur ce point particulier. En effet, se concentrer exclusivement en ce seul point est la meilleure façon de l'irriter rapidement, avec comme conséquence un résultat contre productif.
Si vous êtes célibataire, une bonne façon est de le découvrir lors d'une séance de masturbation et de caresses sur vos zones intimes. Seule et décontractée, vous serez à l'écoute de votre corps. Car oui, un des avantages de la stimulation clitoridienne, c'est que vous pouvez facilement arriver à jouir seule !
Si vous êtes en couple et même s'il n'est pas expert, parlez en lors d'un rapport sexuel à votre partenaire (surtout si c'est un homme, car ils ont une fâcheuse tendance à oublier cette zone féminine particulièrement sensible), afin de parcourir ensemble le chemin pour atteindre cette jouissance incroyable que procure l'orgasme clitoridien.
La chose la plus importante à retenir est que chaque femme est différente et que trouver la bonne façon d'exciter son clitoris peut nécessiter une certaine expérimentation.
Ne perdez également pas de vue qu'il existe maintenant des stimulateurs clitoridiens, qui ont étés spécialement développés pour vous aider à jouir et manière forte et puissante.
Quels sont les bienfaits de la stimulation clitoridienne ?
Ils sont nombreux ! D'une manière générale, il faut savoir que la jouissance permet la libération de la dopamine, d'endorphines et d'ocytocine, respectivement des hormones responsables du plaisir, d'une sensation de bien-être et de décontraction. De façon plus précise, les orgasmes clitoridiens sont connus pour apporter un certain nombre de bienfaits à la santé mentale et physique, comme la diminution du niveau de stress, l'amélioration de la qualité du sommeil et l'augmentation des sentiments de bonheur et de plaisir.
De plus, les orgasmes clitoridiens sont connus pour améliorer la santé du plancher pelvien et aider à prévenir l'incontinence urinaire. Ça fait un paquet de bonnes raisons, non ?
4 conseils pour obtenir facilement un orgasme clitoridien
1. Choisir la bonne position
Lors de vos rapports sexuels, de nombreuses positions vous permettent d'avoir de l'espace pour stimuler le clitoris. Les positions sexuelles du missionnaire, de l'amazone et de la cuillère sont particulièrement adaptées, car il vous suffit de tendre la main entre vos jambes ou de demander à votre partenaire de vous aider. Votre clitoris est juste là, offert à vous...
2. Pensez au coussin
Se frotter le clitoris contre quelque chose de doux peut être super agréable. Pensez à placer astucieusement un oreiller (ou des couvertures) sous votre pubis pendant votre rapport sexuel. Nous vous garantissons l'effet !
3. La langue !
Vous voulez la meilleure technique pour un merveilleux cunnilingus ? Glissez donc cela sous les yeux de votre partenaire : "Rétractez doucement le capuchon jusqu'à ce que le clitoris soit partiellement exposé et passez votre langue dessus. Répétez ce mouvement doucement et rapidement, en variant la direction à chaque fois et en faisant une pause entre chaque coup de langue. Lorsqu'elle commencera à gémir plus sous l'intensité, relâchez la capuche et augmentez le degré de pression appliquée jusqu'à ce qu'elle atteigne l'orgasme . Attention, ne soufflez pas directement sur le clitoris, cela ne fera qu'assécher le gland, et rien n'est plus douloureux que d'avoir de l'attention prodiguée sur un clitoris non lubrifié"
4. La stimulation
Pour avoir un orgasme clitoridien, il est recommandé de stimuler le clitoris et façon répétée, mais attention, comme expliquer plus haut, sans exagération ! Ensuite, il est important de trouver la bonne pression et la bonne vitesse pour que votre partenaire puisse vous faire atteindre l'orgasme.
Il est également conseillé de se concentrer sur les sensations plutôt que sur l'accomplissement. Lorsque l'orgasme est proche, essayez de contracter les muscles du vagin et de garder cette contraction pendant quelques secondes
A vous de jouer.
Quel stimulateur clitoridien choisir ?
Il y a plusieurs choses à prendre en compte lors du choix d'un stimulateur clitoridien. La chose la plus importante à laquelle vous devez penser est le type de stimulation que vous préférez. Aimez-vous une stimulation directe et ciblée ou préférez-vous une stimulation vaginal plus diffuse ? Si vous n'êtes pas sûre, il peut être judicieux de commencer par un stimulateur qui offre une double stimulation.
Un autre élément à prendre en compte est la taille et la forme du stimulateur. Voulez-vous quelque chose de petit et de discret, ou quelque chose de plus grand et de plus luxueux ? Enfin, pensez à l'importance que vous accordez au bruit. Certains stimulateurs sont très silencieux, tandis que d'autres sont plus bruyants. Si le bruit est une préoccupation majeure pour vous, assurez-vous de choisir un stimulateur qui a un faible niveau sonore.
En ce qui concerne les stimulateurs clitoridiens, vous pouvez choisir parmi plusieurs types différents.
Les stimulateurs pénétratifs : Ces stimulateurs peuvent être insérés dans le vagin comme un godemichet classique et sont généralement munis d'oreilles de lapin qui viendront directement stimuler le clitoris.
Stimulateurs sans pénétration : Ces stimulateurs ne pénètrent pas le corps mais entourent le clitoris de vibrations ou d'autres sensations. Parmi les modèles les plus populaires, citons le vibrateur à balles, le vibrateur à baguette et le vibrateur à doigts.
Stimulation Clitoridienne
Conclusion
Apprendre à avoir un orgasme clitoridien peut être une expérience amusante et enrichissante. En suivant ces quelques étapes simples, vous pouvez apprendre à libérer le pouvoir de votre clitoris et à avoir des orgasmes époustouflants. Amusez-vous !
Vous voulez en apprendre encore plus ? Nous vous conseillons l'ouvrage "La Caresse de Vénus" du médecin sexologue Dr Gérard Leleu, véritable expert du sujet.
A bientôt,
Babette
Babette Martin
Concultante chez Benhson - Spécialiste dans les relations de couple, avec une approche moderne et dynamique.
Je propose des consultations individuelles et des ateliers pour aider les gens à améliorer leur compréhension des relations amoureuses, à renforcer leur communication et à développer des relations saines et épanouissantes.
